COS’È IL MILITARY FUNCTIONAL WORKOUT®

Il Military Functional Workout® è una forma di attività fisica ispirata all’addestramento dei Reparti Operativi Militari.

Il Military Functional Workout® è un allenamento motivazionale che dal mondo militare d’Elite prende alcuni principi fondamentali. Tecniche e metodologie di allenamento sono fuse con elementi di psicologia motivazionale affinché tutti gli atleti possano trarne dei benefici in termini di raggiungimento di obiettivi mai pensati prima non solo nello sport ma anche nella vita di tutti i giorni.

Il corso, distribuito su 2 (due) week-end, parte con un minimo di 4 e un massimo di 12 iscrizioni. Questa scelta è stata fatta per garantire un’elevata qualità della formazione lavorando anche in maniera più individuale con i singoli istruttori.

In questi 2 (due) weekend verranno analizzate tutte le peculiarità principali che fanno del #MilitaryFunctionalWorkout un allenamento unico nel suo genere:

  • attività che si può svolgere sia in palestra che all’aria aperta;
  • sostituzione dei normali pesi o macchine specifiche con attrezzatura funzionale, equipaggiamento militare e/o materiali di circostanza (taniche, cassette, casse, copertoni, etc.etc.); attività condotta sia per singola persona (personal training) che per gruppo (lavoro di squadra, team working/building).

Il primo giorno di lezione  verrà eseguito il “Military Fit-Test” alla fine del quale ogni aspirante Trainer acquisirà un punteggio iniziale che non deve essere inferiore a 60/100. Al fine del superamento del test si consiglia di allenarsi nell’esecuzione dei Push-up, Sit-up, Squat e Corsa. 

A fine corso sono previsti esami scritti, orali e pratici con la consegna delle certificazioni ai partecipanti. 

 

REQUISITI PER LA PARTECIPAZIONE AL CORSO

Il corso è indirizzato a:

  • Atleti
  • praticanti di fitness
  • appassionati di materia che attualmente non lavorano nel settore fitness o sportivo o come Personal Trainer e Istruttori di Fitness.
  • allenatori sportivi
  • coach
  • personal trainer
  • professionisti del settore fitness

Poiché il corso non richiede conoscenze basilari specifiche del settore (anatomia, fisiologia, biomeccanica, ecc…) altre candidature verranno valutate previo CV o colloquio.


CERTIFICAZIONE

Qualora sia stato superato il corso verrà rilasciato attestato provvisorio comprovante il superamento del corso. Entro 60gg dal superamento del corso verrà consegnato Diploma Nazionale ACSI riconosciuto dal CONI. 

ACCESSO ALLA COMMUNITY

Avrai accesso esclusivo alla Trainers Community, luogo dove potrai continuare a crescere attraverso  il continuo confronto e la condivisione di studi ed esperienze tra professionisti; nutrimento per una continua evoluzione di un Ambiente che fornisce agli Istruttori i migliori strumenti e le migliori competenze.

La Community ti darà la possibilità di ottenre prezzi agevolati ad ulteriori corsi di formazione e di specializzazione.

Se hai grandi ambizioni e tanta voglia di crescere, solo all’interno della Community potrai avere gradi possibilita di carriera.


ALBO TRAINER

Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l’inserimento in ben 2 albi


T-SHIRT UFFICIALE

Dopo aver conseguito con esito positivo l’esame finale ti verrà regalata la maglia ufficiale Trainer IMSA col relativo grado acquisito. 

La T-Shirt ufficiale dei Trainer IMSA è una rushgard MADE IN ITALY.

PROGRAMMA

Durante il corso verranno insegnati i principali protocolli e le fondamentali tecniche di allenamento nonché alcuni elementi essenziali di psicologia motivazionale al fine di fornire le giuste competenze di base per la gestione del singolo atleta e migliorare le capacità di coordinamento di un gruppo durante l’allenamento, il tutto con il giusto mix lezioni teoriche ed esercitazioni pratiche.

Programma completo del corso:

Weekend 1

Weekend 2

NOTA BENE:

Il programma sopra riportato potrà subire piccole variazione di orario o contenuti specifici.

Sarà nostra premura comunicare per tempo qualsiasi modifica degli orari riportati nel programma

COSTI

397€ (L’iscrizione include diritti d’esame ed emissione Diploma Nazionale ACSI – CONI)

250€ (per militari e affiliati IMSA)

40€ (tesseramento e assicurazione)

!! Posti Limitati !!​

Prossime Date

Per maggiori dettagli o info 

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